Sabías que el yoga es una disciplina milenaria de tipo físico y mental cuya finalidad es encontrar el equilibrio entre cuerpo y mente. Si esto te suena interesante te invitamos a inscribirte en esta experiencia donde, por medio de posturas físicas, estimuláremos la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio y la resistencia del cuerpo; y siendo conscientes de la respiración con técnicas de relajación y meditación potencializaremos la energía vital logrando integrar cuerpo, mente y espíritu.

Este curso se abre una vez se tenga un grupo mínimo de 6 personas.

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